Visão Geral

• Fortaleça sua capacidade e imagem de liderança aprendendo habilidades essenciais de assertividade.
• De vez em quando, você vai exagerar ou exagerar. Você vai deixar escapar algo que gostaria de não ter magoado alguém cuja opinião você valoriza. Ainda assim, a pessoa com boas habilidades de assertividade geralmente envia os sinais certos e obtém as respostas certas.
• Com o treinamento de assertividade, as mulheres podem aprender a lidar melhor com quase todas as situações que surgem - sem parecer tímidas ou insistentes.
• As habilidades de assertividade para as mulheres são vitais para a realização das tarefas, o que você deseja e o respeito.
• Este curso é um treinamento de assertividade para as mulheres no seu melhor.
• Ao aprender, praticar e refinar habilidades fundamentais de assertividade, você também compartilhará suas preocupações com outras mulheres executivas em um ambiente de aprendizado confortável e acolhedor.
  

Objetivo

1. Aprender habilidades de assertividade para as mulheres se aplicarem em reuniões e ambientes predominantemente masculinos
2. Sinta-se confortável em sua própria pele
3. Desenvolva um plano de ação com base no que aprendeu
4. Lidar com conflitos que confrontam mulheres
5. Reconheça seus pontos fortes e fracos
6. Pratique comportamentos assertivos em situações desafiadoras
7. Superar obstáculos às habilidades de assertividade para as mulheres
8. Crie e projete uma auto-imagem positiva
9. Avalie seu estresse e adote técnicas assertivas para ajudar a gerenciar o estresse
10. Desenvolver um plano de ação assertivo
11. Use técnicas de comunicação assertiva: escuta verbal, não verbal e assertiva

Publico Alvo

• Mulheres executivas, gerentes e supervisores que desejam desenvolver seus pontos fortes, melhorar suas habilidades de comunicação, resolução de conflitos, delegação e plano de ação.
  

Pre-Requisitos

Não! se aplica.

Informações Gerais

• Carga horaria, 16H
• Se noturno o curso acontece de segunda a sexta das 19h às 23h, total de 4 noites
• Se aos sábados o curso acontece de 09h às 18h, total de 2 sábados 
• se in-company em horários e período acertado entre as partes
• Instrutor capacitado atuando no mercado como testador e desenvolvedor de aplicações moveis entre outras
• Curso pratico e teórico

Formato de entrega:

• Presencial em sala de aula,
  
• on-line ao vivo em tempo real, na presença de um instrutor durante todo curso em tempo real, solicite um teste para validar o formado on-line 
• in-company

Materiais

Conteúdo Programatico

Avaliando-se

• Identifique e reconheça seus próprios pontos fortes
• Descreva as funções conflitantes e saiba como reduzir o conflito de funções

Habilidades de assertividade para mulheres: técnicas e práticas

• Distinguir entre os estilos básicos de resposta de passivo, assertivo e agressivo
• Evite ser manipulado por outras pessoas

Principais habilidades de comunicação necessárias

• Uma fórmula bem-sucedida para afirmação
• Diga "não" e sobreviva
• Técnicas assertivas de embaçamento, registro quebrado, afirmação negativa, investigação negativa e comprometimento
• Diferenças entre como mulheres e homens se comunicam
• Envie mensagens harmoniosas
• Ouça assertivamente

Negociação

• Pressupostos sobre negociação e como essas habilidades de impacto
• Negociando de forma mais eficaz
• Desenvolver um plano de negociação pessoal e habilidades de negociação pessoal

Superando Obstáculos para Alcançar o Equilíbrio Pessoal e Profissional Desejado

• Identifique seus obstáculos internos à assertividade e pratique estratégias de controle
• Sistemas de auto-suficiência e apoio especial
• Seus botões de raiva específicos e como lidar com eles de forma produtiva
• Técnicas para prevenir e lidar com o estresse
• Incorpore o modelo DOCS para otimizar seu tempo